もし1つでも当てはまるなら、この『自分を愛して恋を叶える5つのルール』は、あなたのためのレポートです。

なぜなら、あなたと同じように自分の容姿のせいで自分を好きになれずに悩んでいた多くの女性たちが、このレポートでお伝えする内容を実践したことで、自分のことを愛せるようになり、理想の体型と理想のパートナーを手にしてきたからです。

そもそも、自分を好きになったり自信を付ける目的でダイエットをするというのは、絶対にやってはいけないことなんです。

ダイエットして痩せて綺麗になっても、本当の自己肯定感や自信は得られませんし、すぐにリバウンドして、また自信を無くす…何てことも起きてしまうでしょう。（一時的には自信が付いたと錯覚することはあります）

実はこれ、順番が逆でまずは自分を好きなることから始める必要があるんです。

そして自分を好きになって、自分に自信が付くことで
勝手に体重は落ちるし綺麗になっていくんです。

なぜなら、魅力的で素敵だと思える自分には、
太った体も怠惰な生活もふさわしくないので、
自然と食生活や生活習慣が変わっていくのです。

さらに、自分のことを愛せる人は、人のことも愛することができる。

そんなあなたは、異性の目にもとても魅力的に映り、
自分らしく恋愛するだけで勝手に大切にされるし、勝手に愛されるようになるでしょう。

『自分を愛する』

それさえできれば、あなたの今の悩みは全て解決できちゃうんです。

ヘルスケア業界に10年以上在籍、メタボ改善に7年以上携わる。

ヘルスケアアプリの会社でライフスタイルコーチとして健康サポートを行っている。
現在までに、1,700人以上の生活習慣をサポートし、60%以上の改善率を出している。

たくさんの人の生活習慣をサポートしていく中で
本当に人が健康で幸せに生きていくためには、ただ単に減量するだけでなく、
自分自身を認め、自分を大切にできることが重要であると気付き
女性の自己肯定感向上のサポートをしている。

また、食事制限なしでも生活習慣を身に着けることで。無理なく健康的に続けられる減量方法、自分を大切にできる自分作りの方法を伝えている。